Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
70.3 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 88.75g | Prot: 90.26g | Carbs: 143.90g.
Breakfast: Круглый Год Яйцо Куриное С0, Чистая Крупа Гречка Ядрица, Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Лаваш Тонкий Армянский Магнит Волгоград Лаваш, Лаваш Тонкий Армянский Магнит Волгоград Лаваш, Моя Цена Сыр Голландский 45%, Моя Цена Сыр Голландский 45%, Бедро Куриное с Кожей Моё. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|