Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 101.46g | Carbs: 121.88g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Веселый Молочник Сметана 15%, Монетка Пельмени из Горбуши. Lunch: Руккола, Сыр Голландский, Averton Гренки Ржаные Холодец с Хреном, Совхоз Тепличный Томаты Коктейльные, Магнит Уксус Бальзамический, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|