Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
100.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 66.35g | Carbs: 93.90g.
Breakfast: Белый Замок Молоко 3,2%, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Белая Дача Салат Тоскана, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья. Lunch: Protein Rex Брауни Шоколадный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кукуруза Сладкая, Костровок Брусничный Соус, Greenfield Зеленый Чай, Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elkinatany's Weight History
|