Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 113.21g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Fitelle Сгущенка без Сахара, Банан, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Гринагро Творог Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Пиканта Кабачковая Икра, Самбери Багет Венский. Dinner: Самбери Салат Харбин, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Snacks/Other: Орехи Кешью, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|