|
Ура! -800 грамм
Вчера я старался не зря, а это всегда приятно>
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 86.85g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: FitnesShock Brownie Hot Chocolate. Lunch: Русский аппетит Слойка с Курицей. Dinner: Solo Nina Минтай Сушено-Вяленый Соломка с Перцем, ESSA Пиво Melon&Strawberry. Snacks/Other: Рыбное Дело Кальмар Гигантский Полоски, Sporty Печенье Солёная Карамель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ви , который Тори's Weight History
|