|
Экватор пройден! 🙏👍👏🤓
|
99.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 92.97g | Carbs: 180.06g.
Breakfast: Рестория Шеф Сырники Классические, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский, МЖК Горчица Столичная, Tymbark Напиток Лимон-Мята, ВкусВилл Курица с Овощами и Гречкой. Dinner: Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, МЖК Горчица Столичная, Куриные Голени с Кожей, Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Свежий Ряд Чечил Спагетти. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@perepel48's Weight History
|