Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 94.75g | Carbs: 179.76g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Липовый, Мистраль Чечевица Отварная , Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Восстановление Силы 24, Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Be Fresh Домашний Соус Песто, Агрокомплекс Компот Вишневый, Global Village Томаты Маринованные, Свиная Отбивная. Dinner: Маруся Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Магнит Банан, Славянские Кружева Молоко. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|