Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
55 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 73.46g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, Сельдерей, Соймик Соус Чипотле, Viola Laplandia Edam, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Изюм (без Косточек), Кормим Правильно Котлеты Говяжьи, Лук, Красные Помидоры, Молодой Шпинат, Просто Азбука Котлета из Индейки . Dinner: Соленья, Красные Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», Киви, Груша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюраган's Weight History
|