Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
90.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 173.75g | Carbs: 75.99g.
Breakfast: Родник Филе Куриное Жареное, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Агуша Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Легкий, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Домик в деревне Сметана 20%, Корсаков Икра Лососевая. Lunch: Большевик Медвежонок Барни, Махеевъ Горчица Русская, Агуша Молоко 3,2%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Ламбер Сыр Легкий, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Global Village Кабачковая Икра, Вязанка Сосиски Сливушки. Dinner: Домик в деревне Сметана 25%, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Tree Of Life Life Isolate, Tree Of Life Life Isolate. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|