|
ну вот , пошел всё таки
|
68.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 88.55g | Carbs: 71.79g.
Breakfast: Сыр Российский, Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Голубика, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Пятый Сезон Овощная Смесь, Горбуша, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната я худею's Weight History
|