Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 38.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 103.14g | Prot: 88.67g | Carbs: 111.00g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Dinner: Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Baggins Coffee Раф . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|