Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 67.95g | Carbs: 144.98g.
Breakfast: Шеф Перекресток Хумус, Бурже Хлебцы Шведские, Кофе с Молоком, Зеленая Линия Сырники Творожные. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Бурже Хлебцы Шведские, Активиа Йогурт Манго, Сметана 20%, Рассольник. Snacks/Other: Перекресток Зефир Смородиновый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ohla Кокосовые Чипсы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia Mimimi's Weight History
|