langsam sollte ich mich entscheiden, ob es sich nicht doch lohnt gegenzusteuern 🤔
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 49.06g | Carbs: 199.45g.
Breakfast: Kräutertee, Espresso. Lunch: Milch 1,5%, Espresso, Gulasch, Zum Dorfkrug American Salatsauce, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Blattsalat-Mischung, Möhrensalat, Zucchini, Zwiebeln, Olivenöl, Barilla Nudeln Gekocht. Dinner: Kräutertee, Grüner Tee, Möhrensalat, Orangen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Leberwurst Fein, Aldi Dinkelbrot. Snacks/Other: Leibniz Butterkeks, Lünebest Pur auf Kirsche, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Kräutertee. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
Comments
Das lohnt sich ganz sicher 🍀😊
15 Apr 24 by member: darlana.
|
15 Apr 24 by member: traeumerin46
|
Mach das einfach! Je früher, desto besser! 🍀
15 Apr 24 by member: natroli
|
Geht mir momentan auch so, wieder aufpassen, ab 19.00 Küchenschluss.😎
15 Apr 24 by member: Rose.blume
|
15 Apr 24 by member: kirchgellersen
|
Unbedingt. Ich fange jetzt auch wieder an.
01 May 24 by member: Carneu
|
Meine Liebe, dann auf gemeinsames gelingen 👍😘
06 May 24 by member: kirchgellersen
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirchgellersen's Weight History
|