Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 61.22g | Carbs: 115.17g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Копеечка Сыр Гауда с Фенугреком, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петруха Бедро Цыпленка , Вясковы Падворак Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Карп Жареный. Snacks/Other: Петруха Ветчина, Санта Бремор Антарктик Криль Авокадо, Алми Булочка Сдоба, Евроопт Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|