Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 75.38g | Carbs: 76.78g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Винегрет, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Snacks/Other: Кальмар Отварной, Светаево Пломбир в Стаканчике. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taushka8181's Weight History
|