Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
96.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 34.78g | Carbs: 86.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Столичный Хлеб Хлеб Рижский. Lunch: Чай с Сахаром, Milka Пирожное Бисквитное, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Салат из Помидоров и Огурцов, Столичный Хлеб Хлеб Рижский, Желудки Куриные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnevnik_p's Weight History
|