|
Пятничное 🍷 в деле😮💨
|
86 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 64.26g | Carbs: 171.36g.
Breakfast: Яшкино Крекер Французский, Шоколадные Вафли, Вареное Яйцо, Гренки Домашние. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Отбивная Куриная Грудка с Сыром и Помидорами, Макароны Отварные. Dinner: Хохланд Фетакса без Рассола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastella_91's Weight History
|