Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 87.32g | Carbs: 87.83g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Зерновой Тартин, ВкусВилл Лосось Слабосоленый, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Капуста Тушеная, Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Форшмак из Сельди, Картофельные Вафли, Свинина Запеченая, Глобус Корюшка Жареная. Dinner: Глобус Корюшка Жареная, Самокат Квас Живой, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catsamson's Weight History
|