|
+ 1000 гр..
|
70.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 91.44g | Carbs: 174.96g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Яичница, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, НХЗ Рулет Бисквитный, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Простоквашино Молоко 3,2%, Сыр Российский, Сахарный Песок, Смак Хлеб Деревенский, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Магнит Помидоры Черри. Lunch: Royal Mubarak Финики Королевские, Каша Пшенная на Воде, Колос Хлеб, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Холодушка Хренодер Ядреный, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|