Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 100.94g | Carbs: 92.10g.
Breakfast: J7 Сок Ананасовый, Манная Каша на Молоке. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон. Dinner: Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Сливочное Масло, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Protein Rex Cookie X2 Кокос, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Смешанные Орехи, Babyfox Конфеты Вафельные Creamy. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BrisSofi's Weight History
|