Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 100.99g | Prot: 91.45g | Carbs: 56.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рыбастория Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сухая или Твердая Салями, FARШ Куриная Грудка с Острым Майонезом, FARШ Чизбургер в Листьях. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|