Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
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54 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2111 kcal
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Fat: 75.15g | Prot: 100.35g | Carbs: 250.21g.
Breakfast: Vitad'or Olio di Cocco, Belbake Granella di Pistacchi, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Mirtilli. Lunch: Orogel Zucca a Cubetti, Prealpi Burro Chiarificato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Nonna Mia Gnocchi di Patate. Dinner: Ortomio Piselli Fini Surgelati, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cucina e Sapori Cacao Amaro, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Certossa Gallette di Mais Biologiche, Penny Market Noci di Acagiù Tostate e Salate. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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