Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 122.31g | Carbs: 242.64g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Первый Вкус Сыр Творожный Сливочный, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Lunch: Мандарины, Талицкий Молочный Завод Простокваша , Кабачковые Оладьи с Сыром, Зеленая Линия Азу из Индейки (Отварное), Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров (Отварное). Dinner: Талицкий Молочный Завод Простокваша , Кабачковые Оладьи с Сыром, Зеленая Линия Азу из Индейки (Отварное). Snacks/Other: Магнит Тарталетки для Салата, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Viking Isolate Protein Coconut, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Ehrmann Протеиновый Пудинг . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galya Che's Weight History
|