Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 82.70g | Prot: 80.68g | Carbs: 287.17g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Pont Bakery Трубочка со Сгущенкой, Nestle Nuts Duo, Победа Мишки в Лесу, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Санта Бремор Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Помидоры, Cadbury Wispa , Капуста Белокочанная, Мистраль Булгур Приготовленный, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lacri.mosa's Weight History
|