|
41.gün Adetin 5. günü sadece damlacık
|
56.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 111.09g | Prot: 45.78g | Carbs: 232.59g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Domatesler. Lunch: Mayonez, Etsiz Domates Soslu Makarna, Ayçiçek Yağı, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Dinner: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Snacks/Other: Baklava, Küp Şeker, Hurma. more...
|
|
1695 kcal
|
Exercise:
Sitting - 12 hours, Hiking - 5 minutes, Resting - 3 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
freckled_witch's Weight History
|