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Depois de duas semanas de férias não me assusto com o peso na balança. Estou feliz na verdade pq curti sem exageros. Hoje sei que preciso apenas voltar a rotina e está tudo bem.
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79.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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356 kcal
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Fat: 18.59g | Prot: 23.55g | Carbs: 22.29g.
Breakfast: Hortifruti Mexerica, Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão de Forma Integral, Colágeno Hidrolisado, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
Perfeito, viva e faça a manutenção, nada de privações!
13 Apr 24 by member: Lili.li.li
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Someone Especial's Weight History
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