Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 89.65g | Carbs: 150.04g.
Breakfast: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. Lunch: Щебекинская Макароны Отварные, Морской язык со сметаной. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Лента Курага без Косточки, Морской язык со сметаной, Щебекинская Макароны Отварные. Snacks/Other: Bombbar Coconut Bomb Butter, Печенье Орешки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haybullova1999's Weight History
|