Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 37.26g | Prot: 51.03g | Carbs: 48.14g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Зеленый Лук, Редис, Огурец (без Кожуры), Fish House Кальмар в Рассоле. Lunch: Great Life Подсластитель, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара . Dinner: Котлеты из Индейки на Пару, Домик в деревне Кефир 1%, Окрошка. Snacks/Other: Bonfesto Наполнитель Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isabella66613's Weight History
|