Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 69.69g | Carbs: 74.06g.
Breakfast: Овсяноблин, Сыр Российский, Индилайт Ветчина, Огурец (с Кожурой). Lunch: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mknyazeva88's Weight History
|