Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 44.28g | Carbs: 123.81g.
Breakfast: Чай, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Сырники обычные. Lunch: Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Пиво, Три Правила Рагу из Свинины с Шампиньонами, Макароны с Маслом. Dinner: Хлеб Дарницкий, Глобус Котлета Домашняя. Snacks/Other: Шарлиз Зефир в Шоколаде . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romira22's Weight History
|