Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
82.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 117.53g | Carbs: 185.30g.
Breakfast: Dolci Темный Шоколад, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Kvalita Моцарелла, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, МБМ Хлеб Бородино , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Konti Конфеты Bonjour со Вкусом Сливок , Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Богдановский Хлеб Мини Лаваш Без Дрожжей, Огурец (с Кожурой), Плов, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Dinner: Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, МБМ Хлеб Бородино , Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Самбери Яйцо Вареное, Редис, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Богдановский Хлеб Мини Лаваш Без Дрожжей, Папа Может Ветчина Домашняя. Snacks/Other: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт", Савинов Двойная Радость, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|