Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 82.99g | Carbs: 34.92g.
Breakfast: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Pretto Сыр Моцарелла, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Вареное Яйцо, Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|