Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 71.42g | Prot: 100.43g | Carbs: 125.82g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Любимая Шоколадница Макаронс, Козий Сыр (Твердый), Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Голубика, Помидоры, Жульен Жменька, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Naturino Леденец, Now Foods Омега-3, Gross Hertz Витамин C, EWA Витамин Д3 Экстра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|