Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
106.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 19.86g | Prot: 51.66g | Carbs: 98.87g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. Lunch: Кальмар Отварной, Националь Бурый Рис Отварной. Dinner: Кальмар Отварной, Националь Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Свекла Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|