|
update bb setelah sebulan ngurangin makan dan perbanyak gerak hehe. berkurangnya ternyata sedikitt, tapi gapapa guys karena badan jadi lebih enteng dan tentunya ga gampang capek
|
76.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|