|
13 день
|
69.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 61.56g | Carbs: 260.34g.
Breakfast: NL International DrainEffect Red, Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. Lunch: Магнит Яблоко, Помидоры, Фунчоза с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Медовик, Котлеты из Трески, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чернослив в Шоколаде, Чай, Жареное Яйцо, Хлебный Спас Печенье Полезный Завтрак со Злаками, Конфета, Чай, Верховье Immuno Клубника Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|