Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
107.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 121.00g | Carbs: 97.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киви, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Рококо Куриное Филе, Каша Овсяная, Сыр Голландский. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Рококо Куриное Филе. Snacks/Other: Каша Овсяная, Сыр Голландский, Каша Овсяная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|