Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 52.95g | Carbs: 170.53g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%. Lunch: Банан, Киви, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: У Палыча Пирожное Карамельное. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleopatra1's Weight History
|