Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 50.08g | Carbs: 89.70g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Эконива Молоко 3,2%, Индилайт Филе Индейки Бедра Обжаренное на Гриле, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Тысяча Озер Сыр 15%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Lunch: Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Delicados Начос с Нежнейшим Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valenti_pp's Weight History
|