Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 64.67g | Carbs: 85.19g.
Breakfast: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Подмосковный, Вареное Яйцо, Йола Сосиски Молочные. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Ермолино Пельмени с Говядиной. Dinner: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Викинг Протеин. Snacks/Other: Помело. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|