Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
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101.4 kg
Lost so far: 48.6 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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959 kcal
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Fat: 41.72g | Prot: 69.28g | Carbs: 74.24g.
Breakfast: Koro Papaya Getrocknet, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Emma Basic Schwarzer Sesam Geröstet, Koro Haferflocken (Großblatt), Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Lunch: Butter, Spargel, Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets. Dinner: Edeka Hummus Pikant, Butter, Spargel. Snacks/Other: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
11 Apr 24 by member: jachta
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Ja er ist im Landeanflug. Aber der Weg geht weiter. Da ist erstmal das Erste große Ziel erreicht. Freu mich schon wie ein König. 🥰
11 Apr 24 by member: Ketzerbachperle
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Beeindruckend! Und die Kurve nach unten deines Gewichtsverlaufes ist motivierend👍
11 Apr 24 by member: Wolerado
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Ketzerbachperle's Weight History
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