Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 88.30g | Prot: 27.46g | Carbs: 168.89g.
Breakfast: Naturazen Кокосовая Стружка , Санфрост Фасоль Зеленая Мороженая, Рошен Шоколад 80%, Малина (Несладкая, Замороженная), Грибы (Консервированные, без Жидкости), יבתה Сметана 27. Lunch: Крекеры из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Апельсин, Мандарины, Клубничное Мороженое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|