Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
89.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 57.48g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Виктория Лаваш, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе. Lunch: Ризотто с Сыром. Dinner: Fish House Паштет Шпротный, Кофе, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Кофе, Beerka Арахис Жареный Соленый, Конти Конфеты Mone, Сыробогатов Колбасный Сыр, Активия Йогурт, Льняные Семена, Морковь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|