Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 70.62g | Carbs: 128.50g.
Breakfast: Круглый Год Яйцо Куриное С0, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Бедро Куриное с Кожей Моё. Lunch: Белая Дача Бодрящая Редиска, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий Армянский Магнит Волгоград Лаваш, Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Лаваш Тонкий Армянский Магнит Волгоград Лаваш, Магнит Картошка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|