Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 103.59g | Carbs: 128.65g.
Breakfast: Магнит Банан, Голубика, Миндаль Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Клубника, Творог 5%, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан. Lunch: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Амур Бройлер Голень Куриная, Soba Noodle. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл), Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|