Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 37.47g | Carbs: 60.04g.
Breakfast: Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Ecofood Осетр в Собственном Соку, Лето Укроп Свежий, Яйцо (Целое), Приготовленная Спаржа (Свежая), Сливочное Масло, Пятерочка Чиабатта , Красная Цена Уксус Столовый 9%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Тыквенные Семечки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук. Lunch: Coca-Cola Кола Лайт, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olala-sobol's Weight History
|