Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1722 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 39.51g | Carbs: 297.91g.
Breakfast: Вода, Сырники, Компот из Сухофруктов, Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Curtis Черный Чай. Lunch: Вода, Tess Чай Чёрный, Epos Йогурт Клубника 2,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты Сливовидные, Global Village Авокадо ХААС, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Curtis Черный Чай, Редис, Капустный Салат, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Вода, Fine Life Мёд Липовый, Tess Чай Чёрный, Окей Сало Копченое, Перекресток Томаты Сливовидные, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Scarab.Alin🪲's Weight History
|