Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
120.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 73.54g | Carbs: 80.48g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофемания Капучино (200мл), Щебекинская Макароны Отварные. Snacks/Other: Капучино, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|