Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 76.83g | Prot: 75.19g | Carbs: 161.41g.
Breakfast: Залесский Фермер Сметана 15%, Магнит Яйцо Варёное, Булгур (Вареный), Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Русское Море Снежный Краб, Кофе с Молоком, Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Белом Шоколаде. Lunch: Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, Bibigo Мини Дамплинги со Свининой и Говядиной, Сельдерей, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Залесский Фермер Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Кинто Сацебели Охотничий, Easy Food Лук Жареный Хрустящий, Жареный Картофель, Preston Панировка, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Krusovice Темное Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady_nova's Weight History
|