Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
50.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 41.13g | Carbs: 126.12g.
Breakfast: Акконд Конфеты Орешка со Вкусом Сливок, Эконива Сыр Колыбельский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Терияки Соус, Мираторг Киноа с Овощами и Базиликом, Первая Свежесть Шарики Куриные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|